美容駆け込み寺日記

８０．２キロ 久しぶりに計ったら 意識しないとやっぱりダメですね 今日の自転車 走行時間 ４５分 ( 通勤で楽々ダイエット ) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 今日の株くん （毎月ゲット２０万円 投資 なんと 自分では分かっている このポヨンとしたお腹が引っ込むまで頑張るのだ 何となく禁煙の時より楽しいのがいいな ダイエットも禁煙も言える事なんだけど カロリーやニコチンを欲しがる身体をどう騙してやるか …なのだと思う それを楽しめているから それかこんにちは！ もうこれでもかというくらい、ダイエットのノウハウは氾濫しています。

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【平地修、塙和也】 引用元 （ここまで） さぁ、明日もがんばろう。

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俳優 地井武男さんが東京周辺の街をぶらぶら歩き、人や花との出会いを楽しんでいる様子を取り上げている番組です。

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４月２８日（月） あちらこちらにツツジがきれいに咲いています。

団地のまわり 団地のまわり 出会いが何だか懐かしい。また かわいいって釘付けでした（笑） （多分、店長＆マオが女子最年長 ） 2次会と言えば出会いの場で??男子もたくさんいたけど 女子に夢中すぎてどんな人が来てたかすら 覚えておりません(-。

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